po kolei

"no i tak z 7 razy po kolei" A to jest dziwna forma samobójstwa ;)

[...] drabinka, skoki, stepy na ławce, przeskoki przez plotki i tak dalej przez godzinę cały czas w ruchu a pół godziny gierka w piłkę. Do tego ostatnio trener włączył siłownię i obwodowka była, 6 ćwiczeń wykonywane po kolei i minuta odpoczynku i tak 3 serię. Ale jestem aktywny cały czas, bo nawet 4 razy w tygodniu hala, jakaś gierka czy coś

[...] OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA:17 OBWÓD KOSTKI U NOGI:23 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** bf tak jak napisałem 16% lub 17% wszystkiego po kolei nie chce mi się wypisywać ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: MARTWY CIĄG: WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: [90kg jeden raz , [...]

[...] mnie odmiennie. A bo to ładna buzia a bo to dziewczyna a bo tamto .. Obgadywali mój tyłek i parę innych rzeczy, ale szczerze to olewałam bo za wszystkie do gryzki każdy po kolei obrywał w ringu. Moj tata kiedys ostro trenowal boks. Przyszkolil mnie w domu dodatkowo i `chlopcy` nabrali szacunku. No i u trenera zadnych taryf ulgowych . Szczerze [...]

[...] do L-Sit z przytrzymaniem 2 sek - 5x o Wycieraczki - 15x jedyne czego nie rozumiem w tym wzorze to jest to, czy mam to robić w cyklach (setach), że jade bez przerwy po kolei ćwiczenia, przerwa 2 - 3 min. i od nowa. Czy to robić seriami. Wzór brałem stąd: http://workout-polska.pl/Article-17-Jak-zacz-trenowa-Street-Workout Zmieniony przez - [...]

tak samo tylko trzeba obliczyć dni dokładnie i schodzić po kolei z środków najpierw odstawiasz npp potem testa i na koniec wino

[...] problem... Rzadko kiedy zwmjmuja się sprawdzaniem stanu zdrowia fizycznego a skupiają się na Twoich relacjach z bliskimi a to przecież seksuolog powinien skierować Cię po kolei do lekarzy aby wykluczyć problemy z ciśnieniem, cukru we krwi, neuropatią itp. Będąc szczerym używaj Viagry / Cialis jeśli potrzebujesz, prowadź zdrowy tryb życia i [...]

To powinno być to: http://www.chomikuj.pl/Chomik.aspx?id=pawlont&sid=12 ściągnij sobie każdy plik po kolei bo wlasnie z tego sie skladal ten "mega poradnik" PZdr.

Qazar- ta uwaga z murem to był jakaś osobista wycieczka? hmmm.. po kolei... Apokalipsa: no właśnie dlatego mnie zaniepokoiło! Potasu nie suplemetuję, tylko multiwitamina a tak to z pożywienia ale nie wiem ile tego dziennie wyjdzie .. Qazar: mam oczywiście w diecie tran (10g.) . Łykać asparagin? W jakim celu? Om: Nie zauwazyłem zatrzymania wody.. [...]

Jeśli ten omlet z dwóch jaj wprowadziłeś sam to ok. Ale jeśli użyłeś gotowca ze strony, to nie wiesz co autor miał na myśli dwa jaja. Lepiej używać każdego produktu po kolei. Źle nie wygląda ; )

spoko po kolei mhmm co do koffy i ckd polecam i zalecam wogle jakis spalcz na kofi jest niezbedny szczegolnie przez te pierwsze 14-28 dni z tanich moze byc TS ale ja poelcam mocniejszego metabuerna i dozucic 1g l-thyrozyny jeszcze ,co do pokarmow masz w moim poscie ja raczej zalecam zdrowe tluszcze nie parowki,smalec,mieso i jaja pozatym o-3 t [...]

A jak sie zabrac do malowania widelca przedniego?? Jest z cro-mo i cholernie niebieski :/ chce zeby byl matowy szary lub czarny... Jak po kolei mam przeprowadzic operacje??

[...] 'stworzenie tymczasowej dwuwymiarowej tablicy o wielkosci pierwszego wymiaru rownego uRdbankieta, a drugiego 20 for i = 0 to udbankieta 'jedziemy po kolei z pierwszym wierszem k = 0 z = i for m = 0 to 20 'jedziemy z wierszami do 20, m do niczego sie nie przydaje, instrukcje maja byc wykonane co najwyzej 20 razy [...]

[...] na tym forum i wiem ocb z kcal zobacz sobie poprzednią diete, chyba wszystko sie zgadza teraz chcialem robić wg waszych wskazówek, w tym przypadku Twoich i dopieram po kolei to co piszesz, a że wychodzi jak wychodzi to chyba oznacza ze nie potrafisz pomóc, dobrze ze chociaż probujesz! pzdr edit: ehh ide zaraz spać bo szkoda nerwów... [...]

j/w do wszystkiego sie dojdzie, ale po kolei:-))

Ale po kolei, na snaidanie to i to na drugie to i tamto itd, bo to że jesz ryż na słodko czy z kurczakiem to mi nic nie mówi.

[...] Nie zarzucaj innym głupoty jeśli sam sie sobie nie przyjrzałeś. Myślisz że chłopak który jeszcze nie ma żadnego doświadczenia poradzi sobie na siłce? Myślisz że znajdzie się ktoś kto będize mu mówił po kolei co, z jakim obciążeniem i na ile powtórzeń? Jak chcesz załatwić dzieciakowi stawy to wysyłaj go na siłownie i nazywaj innych głupimi.

Robercie c. popieram cie i chcialbym zobaczyc Ricco jeszcze w UFC o ile nie wypieprzy go Dana White...Przeciez Ricco to dobry ziom Ortiza!!! Szkoda zeby UFC tracilo po kolei dobrych fighterow, a Ricco napewno do nich nalezy (pokonal m.in. Coutura, Arlovskiego i Kohsake a ponad to stoczyl wyrownana walke z MINOTAURO)!!!

a skoro już tak sobie dyskutujemy... to jaka jest REALNA cena dla dystrybutora/hurtownika dla obojętnie jakiego produktu z branży?? np. w detalu produkt kosztuje powiedzmy 100zł... ile po kolei wszyscy mają??

Wklej tą ankietę Wklej CAŁY plan czyli co robisz na klate bica itd. i ile serii Z tego co rozumiem to mówisz tu tylko o obiedzie a nam chodzi co jesz przez cały dzień więc wklej wszystko po kolei Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-03-15 20:19:47